4. Tidak Mendorong Bayi Belajar untuk Menenangkan Diri Sendiri
Ada rutinitas seperti bergoyang atau memijat yang membantu bayi dapat tidur nyenyak hingga memahami waktuya tidur.
Namun terkadang lebih baik mendorong bayi untuk belajar menenangkan dirinya sendiri sehingga ia bisa tidur tanpa bantuan.
Hal itu juga jadi alasan mengapa kita tidak harus selalu merespon suara bayi ketika ia tidur.
Baca Juga: Serba-serbi Pola Tidur Bayi
5. Anak Tidur di Ruangan Terang
Beberapa orang tua berpikir bahwa bayi membutuhkan tidur di ruangan terang sehingga mereka belajar untuk membedakan antara siang dan malam.
Sebaiknya bayi tidur di ruang gelap, bukan ruangan terang.
Sebab ini akan memiliki efek menenangkan, mendorong produksi melantonin atau hormon yang membantu mengatur tidur. (*)