NOVA.id - Agar dapat berfungsi dengan baik, tubuh membutuhkan nutrisi yang penting.
Pemenuhan nutrisi diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
Selain itu, nutrisi yang baik juga bermanfaat untuk kesehatan kita secara keseluruhan.
Baca Juga: Ingin Meningkatkan Performa saat Berlari? Konsumsi 5 Nutrisi Ini!
Apalagi jika Sahabat NOVA sedang melakukan program diet.
Sahabat NOVA harus memperhatikan nutrisi-nutrisi yang ada di dalam makanan kita.
Dilansir dari Boldsky, berikut ini 5 nutrisi penting yang harus ada di program diet Sahabat NOVA.