Kerja dari Rumah Justru Buat Stres dan Panik? Simak Tips Ini untuk Tetap Produktif Sekaligus Jaga Kesehatan Mental

By Ratih, Kamis, 26 Maret 2020 | 22:00 WIB
Ilustrasi bekerja dari rumah (Tribun Jogja)

NOVA.ID - Banyak yang mengira bahwa kerja dari rumah akan memberikan ketenangan dibandingkan dengan bekerja dari kantor.

Walau tak salah, namun tak sedikit orang yang justru mengalami kepanikan ketika bekerja dari rumah karena disebabkan oleh banyak faktor.

Artikel ini akan memberi pilihan solusi untuk menjaga kesehatan mental selama bekerja dari rumah.

Baca Juga: Sterililkan Tempat Kerja dan di Rumah Saja Dulu Bareng Tokopedia

Wabah virus corona berdampak bagi seluruh sektor pekerjaan.

Banyak yang akhirnya diminta untuk bekerja dari rumah untuk memutus rantai virus yang bisa disebar ketika berkerumun di kantor.

Meski begitu, sebenarnya kerja dari rumah bukanlah hal baru.

Baca Juga: Tak Punya Ruang Kerja di Rumah? Yuk, Pakai 4 Tips Ini agar Hunian Jadi Tempat Kerja Produktif!