2. Hindari masakan bercita rasa tajam, terlalu pedas, atau asam saat berbuka.
Makanan ini bisa memicu diare.
Enggak mau, kan, lagi puasa malah lemas karena diare?
Baca Juga: Tips Ramadan, Ini Cara Pintar Atur Hidangan Dalam Waktu Singkat
Ya, memang segar sih langsung menyesap aneka es segar yang manis setelah seharian menahan dahaga.
Tapi, langsung menyantap hidangan terlalu manis ini bisa menyebabkan peningkatan asam lambung yang bikin mual hingga nyeri di perut.
Nah, itu tadi tips pilih hidangan yang tepat agar perut tak berulah selama Ramadan.
Semoga bermanfaat bagi sahabat NOVA, ya.(*)
Sahabat NOVA punya usaha dan ingin tambah ilmu agar lebih sukses? Atau mungkin sedang butuh penghasilan tambahan dan mau mulai berwirausaha?
Salah satu cara terbaik adalah dengan ikut berbagai pelatihan online di bidang kewirausahaan, seperti program We Learn dari organisasi internasioanl, UN Women.
Program ini gratis, alias tidak dipungut biaya. Tinggal daftar di sini dan siap-siap makin sukses berwirausaha!
Sahabat NOVA, jangan sampai ketinggalan berita dan informasi terbaru dan menarik soal selebriti dan dunia perempuan di Tabloid NOVA, ya.
Dapatkan edisi terbarunya dengan berlangganan, tinggal klik di sini.