Yuk Sarapan Bubur Kacang Hijau, Berikut 5 Manfaat Kesehatan untuk Tubuh, Salah Satunya Bisa Kurangi Penuaan!

By Widyastuti, Minggu, 7 Juni 2020 | 22:16 WIB
Begini Cara Segar Nikmati Kacang Hijau Saat Buka Puasa, Banyak Manfaatnya lo! (Istock)
  1. Membuat rambut berkilau

Rambut adalah mahkota bagi para perempuan dan juga laki-laki, tentu semua orang ingin memiliki rambut yang sehat dan berkilau.

Zat yang terkandung pada kacang hijau dapat mengatur pemanfaatan kalsium dan magnesium dalam tubuh.

Baca Juga: Sering Jadi Makanan Favorit, Hentikan Makan Tahu Setiap Hari jika Tak Ingin Rasakan 5 Bahaya Ini Terjadi pada Tubuh

Selain itu, kacang hijau juga mampu mengatur pasukan oksigen ke kulit kepala sehingga membuat rambut menjadi sehat, kuat dan berkilau.

  1. Mengontrol kolesterol

Tingginya kadar kolesterol dalam tubuh dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah yang dapat meningkatkan risio penyakit kronis seperti jantung dan stoke.

Baca Juga: Tak Terima Dituduh Timbun Gas Elpiji 3 Kg, Nagita Slavina Akhirnya Angkat Bicara, Ungkap Alasan Sebenarnya hingga Berikan Pesan Menohok: Buat Kalian yang Julid