NOVA.id- Pandemi Covid-19 akan memasuki fase baru dimana pemerintah merencanakan memberlakukan situasi new normal atau kenormalan baru untuk mengembalikan situasi perekonomian dan kehidupan masyarakat saat ini.
Hal tersebut ditandai dengan pembukaan fasilitas publik secara bertahap dan berkesinambungan, mulai dari sekolah, pusat perbelanjaan, hingga perkantoran. Namun, meski memasuki fase baru bukan berarti kita kembali ke kehidupan normal seperti sebelum pandemi.
Kita tetap harus rutin cuci tangan, mengenakan masker dan menjaga jarak 1-2 meter. Tak hanya itu menjaga kebersihan dan kesehatan diri perlu dilakukan agar tetap terjaga dari paparan virus corona.
Bagi Sahabat NOVA yang memiliki anak berusia sekolah, new normal akan menjadi tantangan tersendiri. Tahun ajaran 2020/2021 akan segera dimulai pada bulan Juli.
Baca Juga: Kembali Bekerja di Fase New Normal, Persiapkan Beberapa Hal Berikut Ini
Mengutip dari Kompas.com (16/6/2020), Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nadiem Makarim menyampaikan rencana kembali membuka sekolah yang berada di zona hijau.
Namun, meski berada di zona hijau protokol keamanan harus tetap dilakukan oleh anak. Orangtua harus melakukan persiapan dengan mengedukasi mereka mengenai virus corona, Covid-19, dan bagaimana pencegahan penularannya dengan cara yang mudah dimengerti.
Selain itu orangtua juga harus menjaga kesehatan anak agar saat masuk sekolah nanti kondisi fisiknya prima. Melengkapi menu makan anak dengan asupan vitamin, protein, dan serat yang cukup bisa menjadi salah satu caranya.
Saat nanti sudah mulai masuk sekolah, usahakan anak bawa bekal dari rumah yang bisa Sahabat NOVA pantau nutrisi dan kebersihannya.
Baca Juga: Jalankan Hobi yang Dibayar, Jadi Content Creator Saat New Normal yuk!
Namun banyak problem yang Sahabat Nova hadapi saat hendak memberikan bekal pada anak selain waktu yang terbatas, adalah anak yang lebih memilih jajan karena tidak tertarik atau bosan dengan makanan rumahan.
Maka dari itu perlu kreativitas dan variasi menu makanan agar anak mau mengonsumsi serta tidak merasa bosan dengan menu yang Sahabat NOVA sajikan sebagai bekal.
Selain itu di era seperti sekarang ini anak-anak lebih tertarik menyantap bekal dengan pola yang berbeda-beda dari bentuk lauk hingga warna makanan pun menjadi syarat agar anak mau membawa bekal ke sekolah.
Artikel ini akan membahas tips yang bisa dilakukan oleh Sahabat NOVA agar bisa menyajikan bekal lebih menarik dan sehat.
Baca Juga: Tak Hanya Cegah Covid-19, Zat Gizi Ini Juga Tangkal Penyakit Lain
- Bergizi Seimbang
Sebagai modal tumbuh kembang anak, makanan jadi hal penting yang harus diperhatikan. Ketika membuat bekal untuk si kecil, perhatikan komposisi bahan makanan yang dijadikan bekal.
Agar bekal yang kita bawa berkualitas tentu saja perlu memperhatikan jumlah asupan yang dibutuhkan oleh tubuh seperti komposisi karbohidrat, protein, vitamin, dan lemak.
Isi bekal dengan makanan pokok, sayuran, lauk pauk, dan buah-buahan. Pilih menu yang sesuai dengan selera anak agar ia lahap menyantapnya.
- Sesuaikan dengan porsi anak
Sebagai orangtua pastinya ada keinginan untuk memastikan anak kenyang saat di sekolah agar lebih fokus belajar dengan memberikan porsi makanan lebih banyak.
Baca Juga: Ini Komposisi dan Porsi Makan Anak yang Tepat
Namun disisi lain terkadang jam waktu istirahat sangat singkat, membuat anak saat anak asyik bermain dengan teman di sekolahnya ia enggan menghabiskan seluruh makan siangnya karena terlalu banyak,
Kalau hal ini terjadi hampir setiap hari, sebaiknya kurangi takaran porsi bekal sekolah anak lalu sesuaikan dengan seberapa banyak porsi makan siang yang biasanya dapat dihabiskan.
Untuk lebih memastikannya, Sahabat Nova bisa menanyakan apakah porsi yang Anda berikan sudah cukup atau belum sembari sedikit mengingatkan agar menghabiskan bekal makanannya saat makan siang di sekolah.
- Makanan yang beraneka warna
Meskipun suka, terkadang anak bosan jika disajikan menu yang sama setiap hari. Anak-anak akan lebih menyukai bekal makanan dengan warna yang bervariasi misalnya mencampurkan sayuran dan buah dalam satu kotak bekal.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Baik yang Perlu Dilakukan agar Siap Sambut New Normal
Pilihlah makanan berwarna cerah seperti tomat, wortel, buah jeruk, pisang, dan stroberi. Selain menjadi salah satu cara untuk membuat anak mau makan bekalnya sendiri,
Selain itu membuat bekal dengan banyak warna menjadi cara jitu agar anak mau makan sayur dan buah yang mengandung banyak vitamin dan mineral sehingga bermanfaat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh anak.
- Kotak bekal dengan desain menarik
Banyak cara yang bisa Sahabat Nova lakukan supaya anak mau membawa bekal saat ke sekolah ataupun saat bepergian. Sekarang ini banyak kotak bekal dengan desain menarik, seperti gambar, bentuk, dan warna yang indah dipandang oleh mata.
Jika perlu sesuaikan kotak bekal dengan karakter kartun favorit anak. Hal tersebut bisa menjadi cara agar anak mau membawa bekal karena ia bisa menunjukan kepada teman-temanya kalau ia memiliki kotak berdesain menarik.
- Makanan dengan bentuk yang lucu dan menarik
Membuat bekal dengan bentuk lucu dan menarik membuat anak semangat pergi membawa bekal ke sekolah. Oleh sebab itu, buatlah bekal makanan dengan bentuk-bentuk menarik, seperti bentuk hewan, bintang dan beragam bentuk lainnya.
Nah, bagi Sahabat Nova yang tidak memiliki banyak waktu membuat bekal dengan beragam bentuk menarik saat ini bisa menggunakan Fiesta Nugget dengan beragam bentuk dan jenis. Misalnya Fiesta Zoo Nugget ayam berbentuk hewan, Nugget Happy Star, Cheese 123, Nugget Dino, dan PizzABC.
Selain menarik juga memiliki rasa yang disukai oleh anak-anak. Bagi Sahabat Nova yang ingin mendapatkan berbagai varian rasa dan bentuk dari Fiesta Nugget kini bisa membelinya di supermarket dan minimarket terdekat.
Untuk menhindari penyebaran Covid-19, Anda bisa membelinya secara online dengan klik tautan berikut ini.