4. Susu
Minum susu yang kaya kalsium penting bagi ibu hamil.
Bayi yang belum lahir dapat menyerap kalsium dari tulang bila ibu kekurangan asupan kalsium.
Kekurangan kalsium pada ibu hamil dikhawatirkan akan menimbulkan komplikasi di kemudian hari.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Ini yang Dikonsumsi Wanita Korea Selama Masa Kehamilan