Hanya Lakukan 2 Hal Ini, Tya Ariestya Sukses Turunkan Berat Badan 13 Kg dalam Dua Bulan

Bahkan, selama dua bulan diet per 26 Agustus 2020, Tya Ariestya sudah berhasil menurunkan berat badan hingga 13 kilogram (kg).

Awalnya, berat badan Tya Ariestya adalah 74 kg dan kini menjadi 61 kg.

Salah satu caranya yaitu berjalan kaki setiap hari selama 45 menit.

Baca Juga: Dapat Hadiah Karangan Bunga Uang dari Suami, Tya Ariestya Enggan Pakai Sendiri dan Justru Gunakannya untuk Hal Mulia

"Kegiatan aku setiap hari salah satunya adalah wajib jalan 45 menit no stop tanpa keringetan, tanpa capek, dan tanpa ngos-ngosan," kata Tya Ariestya.

Tya berjalan kaki sambil melakukan kegiatan yang ia senangi, misalnya membaca chat WhatsApp atau membuat konten.

Karena sudah terbiasa, Tya bahkan bisa berjalan selama 60 menit dalam sehari.

Baca Juga: Anak Bosan Makan Menu Rumahan? Ini Cara untuk Menyiasatinya