Yuk Minum Segelas Teh Jahe yang Ternyata Miliki Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

By Widyastuti, Kamis, 15 Oktober 2020 | 15:03 WIB
Ilustrasi - Yuk Minum Segelas Teh Jahe yang Ternyata Miliki Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh (Istock)

3. Kurangi peradangan

Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang menjadikannya sebagai obat rumah yang ideal untuk masalah otot dan persendian.

Selain minum teh jahe, kita juga bisa menggunakannya untuk merendam sendi yang sedang alami peradangan.

4. Bantu masalah pernapasan

Teh jahe dapat membantu meringankan rasa 'mampet' saat flu.

Cobalah secangkir teh jahe untuk gejala pernapasan yang terkait dengan alergi lingkungan.

Baca Juga: Capai 402 Miliar Dollar AS, Indonesia Masuk Daftar 10 Negara dengan Utang Luar Negeri Terbanyak

5. Perbaiki sirkulasi darah

Vitamin, mineral, dan asam amino dalam teh jahe dapat bantu memulihkan dan meningkatkan sirkulasi darah.

Di mana jika tidak lancar bisa mengalami masalah kardiovaskular.

Jahe dapat mencegah penumpukan lemak di arteri yang membantu mencegah serangan jantung dan juga stroke.

Baca Juga: 7 Tahun Ditinggal Mendiang Uje, Umi Pipik Sebut Tak Ingin Menikah Lagi karena Dua Alasan Ini