4 Akibat yang Berbahaya Jika Seseorang Kekurangan Sinar Matahari

By Ratih, Jumat, 30 Oktober 2020 | 23:00 WIB
4 Akibat yang Berbahaya Jika Seseorang Kekurangan Sinar Matahari (Freepik)

NOVA.id - Selama pandemi Covid-19, masyarakat diminta untuk rajin berjemur saat pagi hari.

Dipercaya, sinar matahari bisa meningkatkan respon imun sehingga daya tahan tubuh menjadi lebih baik.

Namun apa jadinya jika kita kekurangan sinar matahari?

Baca Juga: Berita Terpopuler: 4 Zodiak Ini Disebut Paling Pintar Cari Uang hingga Terungkap Kata-Kata Terakhir Ahok Sebelum Ceraikan Veronica Tan

Mengutip GridHealth.ID, berikut ini adalah dampak buruk jika seseorang kekurangan sinar matahari.

1. Kanker kolorektal

Penelitian telah menunjukkan, paparan sinar matahari yang rendah dan jumlah vitamin D yang tidak mencukupi dalam sel, dapat menyebabkan perkembangan kanker kolorektal.

Pasalnya, kadar vitamin D menentukan kelangsungan hidup dan pertumbuhan sel kanker.

Tingkat vitamin D yang cukup dikaitkan dengan kelangsungan hidup pasien kanker usus besar yang lebih baik.

Baca Juga: Miss V Kering karena Menopause? Coba 3 Tips Ini agar Hubungan Intim Tetap Nyaman