NOVA.id - Salah satu aktivitas penting yang tidak boleh dilewatkan bagi kesehatan tubuh, yakni sarapan.
Biasanya, untuk menyajikan sarapan yang cepat, banyak ibu yang membuat olahan telur.
Telur seringkali disajikan sebagai lauk pendamping untuk melengkapi makanan utama.
Meski menjadi menu sarapan yang sederhana, namun telur punya segudang manfaat untuk tubuh lo.
Baca Juga: Benarkah Anak yang Tidak Divaksin akan Tetap Aman dari Penyakit? Ini Jawaban Ahli
Seperti yang dilansir dari Daily Mail, jika telur benar-benar menyehatkan otak.
Hal itu berdasarkan pada penelitian terbaru yang dilakukan oleh peneliti dari Finlandia.
Mereka mencoba menganalisis pola makan 2.497 pria berusia antara 42-60 yang tidak memiliki gangguan memori.
Kesehatan mereka diamati selama 22 tahun.
Baca Juga: Lagi Cari Hadiah Valentine? Cake Love dari Fasta Bakery Bisa Jadi Pilihan