Hidup Sehat, Berapa Gizi Optimal untuk Penuhi Kebutuhan Tubuh?

By Alsabrina, Rabu, 17 Maret 2021 | 10:43 WIB
(Ilustrasi) Gizi Optimal (iStockphoto)

 

"Kalau zat gizi mikro, itu ada vitamin dan mineral. Fungsi vitamin dan minerat ini erat kaitannya dengan metabolisme kita agar hormon kita bisa bekerja dengan baik," tandas dr. Tirta.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)