4 Tips Mudah dalam Mengatasi Obesitas Selama Pandemi Covid-19

By Alsabrina, Rabu, 17 Maret 2021 | 11:15 WIB
(Ilustrasi) Tips mengatasi obesitas (iStockphoto)

NOVA.id - Pandemi virus corona masih bertengger di dunia. Bahkan, virus tersebut kini telah bermutasi dan diklaim menjadi lebih mudah menular.

Hal ini tentu menjadi momok sendiri bagi banyak orang. Walaupun kini terdapat vaksin, kita harus selalu melakukan 3M, yakni memakai masker, menjauhi kerumunan, dan mencuci tangan.

Setahun sudah Covid menghantui dan banyak pula kasus penyakit lain yang muncul akibat pandemi ini. Selain kelelahan mental, obesitas juga menjadi masalah yang diakibatkan Covid.

Baca Juga: Waspada! Makan Terlalu Cepat Ternyata Bisa Sebabkan Kematian, Ini Penjelasannya

Ya, kita praktis mengerjakan apapun di rumah saja demi mencegah penyebaran virus yang lebih masif.

Sayangnya, kita terlena sehingga tak jarang banyak orang yang makan berlebihan sehingga mengakibatkan obesitas.

Ternyata ada cara mudah untuk menurunkan berat badan sekaligus bisa menghalau Covid-19 masuk ke dalam tubuh lo!

Baca Juga: Makan Malam Bisa Sebabkan Obesitas Jika Melanggar Ketentuan Ini