Dokter Tirta Prawita Sari, M. Sc., SpGK, dokter spesialis gizi klinik, ini memberikan tipsnya dalam acara #PekanPerempuan yang berisi rangkaian kegiatan edukasi untuk perempuan.
Acara ini dalam rangka memperingati International Women’s Day dan peringatan HUT BMHS ke-48, RS Bunda Group.
dr. Tirta mengawali dengan mengatakan bahwa Covid-19 merupakan penyakit yang didasari peradangan atau inflamasi yang terjadi di tubuh.
Baca Juga: Stres Akibat di Rumah Saja Picu Kenaikan Berat Badan? Lakukan 5 Hal Ini
"Covid adalah suatu penyakit inflamasi, penyakit yang dasarnya adalah karena peradangan, sehingga supaya kita survive nih dalam pandemi ini artinya janganlah memberatkan tubuh kita dengan suatu kondisi di mana tubuh kita (bisa) meradang."
"Salah satu kondisi yang sangat erat dengan peradangan ini adalah obesitas. Jaga diri kita agar tidak obesitas," ujar dr. Tirta.
dr. Tirta pun memberikan tips mengatasi obesitas. Berikut 4 tips mudahnya.
Baca Juga: Waspada! Polusi Udara Ternyata Bisa Sebabkan Obesitas, Ini Penjelasannya