4. Ikan/Ayam
Hindari menggoreng ikan/ayam saat puasa karena akan membuat kita mudah haus.
Sebaliknya, masak ikan dan/atau ayam dengan cara lain yang juga lebih sehat.
Ikan dan ayam memiliki nutrisi penghasil energi yang akan memudahkan kita menjalani puasa.
Baca Juga: Tren Makeup Lebaran 2021: Bagian Satu Ini akan Jadi Pusat Perhatian
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)