Sarapan dengan Menu Ini Justru Membantu Berat Badan Turun lo! Apa ya?

By Alsabrina, Jumat, 9 April 2021 | 16:05 WIB
Jangan Asal Sarapan, Ini 3 Aturannya Agar Tubuh Langsing Ideal dalam Sekejap! (Dionysia Mayang)

 

Mereka yang sarapan dengan karbohidrat tinggi pun akan mudah lapar.

Sebaliknya, mereka yang sarapan dengan menu tinggi lemak justru akan kenyang lebih lama.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)