NOVA.id - Selama puasa, minuman manis menjadi salah satu jajanan yang paling diburu.
Bagi banyak orang, minuman manis dirasa sangat melegakan saat berbuka puasa.
Padahal jika dilakukan selama puasa sebulan penuh, kebiasaan ini bisa berakibat buruk.
Baca Juga: Menu Buka Puasa Aman untuk Penderita Diabetes, Hindari Makanan Ini
Hal tersebut disampaikan oleh Dr. dr. Diana Sunardi, M.Gizi, Sp.GK, Ketua Indonesian Hydration Working Group (IHWG) dalam acara Aqua Ramadhan Talkshow: Melindungi Diri dan Raih Kemenangan Ramadan bersama AQUA, Selasa (20/04).
Dr. dr. Diana menyebut setidaknya ada 2 akibat buruk minum minuman manis saat buka puasa.
"Kalau dilakukan jangka panjang tentu ada efeknya," ujarnya.
Baca Juga: Ternyata Ini Anjuran Pola Makan untuk Penderita Diabetes agar Gula Darah Tetap Stabil Selama Puasa