Akibat buruk berbuka dengan minuman dan makanan manis adalah meningkatnya risiko diabetes.
"Bisa juga gula tersebut nanti mengganggu hormon insulin yang ujungnya menyebabkan diabetes," jelas Dr. dr. Diana.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk segera mengubah kebiasaan dan mengurangi buka puasa dengan makanan/minuman manis.
Baca Juga: Kurangi Kecanduan Gula dengan 4 Tips Sederhana Ini, Dijamin Efektif!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)