2. Diet BRAT
BRAT adalah singkatan dari bananas (pisang), rice (nasi), applesauce (saus apel), dan toast (roti panggang).
Diet ini dianggap efektif karena sifat hambar dari makanan BRAT, dan fakta bahwa makanan tersebut bertepung, makanan rendah serat.
Makanan ini memiliki efek mengikat pada saluran pencernaan untuk membuat feses menjadi lebih padat.
Baca Juga: Makanan yang Harus Dihindari agar Diare Tidak Semakin Parah, Salah Satunya Gorengan
3. Minum obat anti diare
Carilah produk obatdiare yang dijual bebas yang mengandung bahan loperamide dan bismuth subsalicylate.
Bahan aktif loperamide bekerja dengan cara memperlambat gerakan usus dan membuat feses menjadi lebih padat.
Sementara bismuth subsalicylate bisa bekerja dengan cara memperlambat pertumbuhan bakteri penyebab diare.
Baca Juga: Di Balik Manfaatnya, Ternyata Kacang Hijau Punya Efek Samping untuk Kesehatan