NOVA.id - Apakah Sahabat NOVA pernah merasa kesepian di keramaian?
Jika pernah, mungkin kita bertanya-tanya sebenarnya apa sih penyebab kita merasakan perasaan itu.
Bagi Sahabat NOVA yang ingin tahu, berikut ini tersedia 5 alasan kita merasa kesepian meski di tengah keramaian. Dikutip dari Bustle, yuk simak pembahasannya berikut ini.
Baca Juga: Masih Sendirian, Ivan Gunawan Tak Merasa Kesepian karena Lakukan Hal Ini
1. Kita sebenarnya mendambakan kedekatan
Kesepian adalah urusan yang rumit yang sering kali berarti kita merindukan koneksi.
"Jika hubungan saya dengan seseorang tidak memiliki elemen kedekatan, itu cenderung membuat saya merasa lebih terisolasi," jelas pelatih hubungan Kira Asatryn.
Untuk itu, cobalah fokus pada menumbuhkan kedekatan dengan orang lain, misalnya berjalan-jalan atau pergi minum kopi dengan orang itu tanpa melihat ponsel.
Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun kita terbuka untuk mengembangkan hubungan yang baik, kita tidak dapat mengharapkan orang itu bisa dekat dengan kita.
Itulah mengapa mempertahankan persahabatan yang sudah ada adalah hal yang sangat penting.
Baca Juga: Bosan Saat Pandemi Harus di Rumah Aja? Bisa Coba Hobi Baru Ini