Salah satunya adalah vitamin B12 dan zat besi di dalam telur puyuh yang berperan dan pembentukan sel darah merah, berfungsi dalam menjaga kesehatan saraf dan tingkat energi.
Tak heran jika banyak orang yang senang mengonsumsi telur puyuh.
Nah, Sahabat NOVA bisa coba memasak telur puyuh masak tomat hijau seperti tips masak cepat 30 menit yang satu ini.
Sahabat NOVA hanya perlu menyiapkan bahan-bahan ini:
Baca Juga: Tips Masak Cepat untuk Pemula: Membuat Opor Ayam agar Tidak Mudah Basi
2 sdm minyak goreng
5 bh bawang merah, iris
3 siung bawang putih, iris
1 lbr daun jeruk
3 btg serai, ambil putihnya, iris
2 bh cabai hijau besar, potong serong
Baca Juga: Tips Masak Cepat 30 Menit: Begini Trik Masak Tongseng Kambing Nikmat