Hal ini dikarenakan pijat dapat membantu menstimulasi aliran darah di tubuh, serta memberikan relaksasi bagi tubuh Sahabat NOVA.
Gerakan pijat yang benar akan membantu membuang asam laktat dari otot, serta melancarkan aliran cairan getah bening.
Cairan getah bening inilah yang akan mengeluarkan sampah metabolisme dari otot dan organ dalam yang ada di tubuh Sahabat NOVA.
Baca Juga: Facial Oksigen Bikin Wajah Nampak Lebih Muda dan Segar
Bukan rahasia umum jika berolahraga adalah solusi dari segala penyakit, termasuk untuk menjaga kesehatan peredaran darah.
Sahabat NOVA tidak perlu menghabiskan waktu berjam-jam untuk olahraga, karena hal ini justru akan membuat masalah penyakit baru nantinya.
Sahabat NOVA bisa memulai dengan membuat rutinitas olahraga yang konsisten.
Misalnya dimulai dengan berjalan kaki setiap hari.
Baca Juga: Menurut Penelitian Orang dengan Golongan Darah Ini Berisiko Terkena Penyakit Jantung