Perempuan Harus Tahu! Ini Alasan Tidak Boleh Minum Kopi Saat Menstruasi

By Dinni Kamilani, Rabu, 25 Agustus 2021 | 13:01 WIB
Nyeri Haid (iStockphoto/Jomkwan)

NOVA.id - Sahabat NOVA saat kita sedang menstruasi, tak jarang sebagian perempuan merasakan kram yang menyakitkan dan mengganggu.

Kondisi itu disebabkan kontraksi otot. Kram pada perut bagian bawah tersebut bisa diringankan melalui sejumlah cara, seperti menyantap dark cokelat, menggunakan kompres air hangat, dan sebagainya.

Salah satu derita susulan setelah kram adalah sakit kepala yang akan meningkat karena faktor hormonal.

Baca Juga: Sering Terjadi, Ini 3 Penyebab Kepala Pusing Saat Menstruasi

Bagi penyuka Kopi mungkin akan berpikir kopi bisa membantu meringankan rasa sakit di kepala, dengan harapan rasa kram juga bisa berkurang.

Namun ternyata anggapan tersebut sangatlah salah.

Melansir dari Kompas.com, minum kopi memang bisa membantu mengatasi masalah sakit kepala, namun kandungan kafein dalam kopi justru bisa membuat kram bertambah parah.

Baca Juga: Penting! Apakah Bau Miss V Bisa Hilang dengan Sabun Kewanitaan?