Tak hanya itu, kita juga dapat melakukan senam-senam kecil untuk mengendurkan otot tubuh yang kaku.
Untuk diketahui, tubuh juga membutuhkan jeda di sela-sela jam kerja yang kita lakukan di rumah.
Sebab kita mengetahui bahwa perempuan karier akan menghabiskan lebih banyak waktu untuk duduk dan menatap layar saat WFH.
Maka, penting untuk mendengarkan tubuh supaya kita bisa lebih produktif dan rileks saat WFH.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Artikel ini telah tayang di parapuan.co dengan judul Perempuan Karier Lakukan 4 Hal Mudah Ini di Rumah Agar Rileks