Untuk Perokok Aktif, Kurangi Risiko Gangguan Kesehatan dengan Cara Ini

By Widyastuti, Minggu, 7 November 2021 | 23:55 WIB
ilustrasi berhenti merokok (freepik.com)

Peneliti Yayasan Pemerhati Kesehatan Publik (YPKP) Amaliya mengatakan, menggunakan produk tembakau alternatif sebagai pengganti rokok memang bukan berarti sepenuhnya terbebas dari risiko. Namun, katanya, risiko yang ditimbulkan dari penggunaan produk tembakau alternatif jauh lebih rendah dibandingkan dengan rokok.  “Jika mengedepankan data, produk tembakau alternatif lebih rendah risiko dibandingkan rokok yang dibakar. Memang tidak 100 persen bebas risiko kesehatan, namun produk ini bisa menjadi alternatif bagi perokok dewasa yang masih ingin mendapatkan akses mengonsumsi nikotin,” tuturnya.

Jadi bagaimana, apa cara kamu mengurangi risiko kesehatan untuk menekuni gaya hidup sehat?