Mari Jaga Kesehatan Mental dan Fisik di Masa Pandemi dengan Cara Ini

By Dionysia Mayang Rintani, Selasa, 9 November 2021 | 15:52 WIB
Cara Jaga Kesehatan Mental dan Fisik di Masa Pandemi (istock)

NOVA.id – Latihan fisik dan makan sehat disebut oleh konsumen Asia Pasifik sebagai faktor utama yang berkontribusi terhadap perbaikan yang terlihat pada kesehatan fisik dan mental.

Data ini terlihat pada survei yang bertajuk “Asia Pacific Health Inertia Survey 2021”.

Herbalife Nutrition Indonesia membahas sejumlah temuan dari survei ini lewat Nutrition Talk, bersama anggota Nutrition Advisory Board (NAB) atau Dewan Penasihat Nutrisi yang pertama dari Indonesia, Dr. Rimbawan (Ph.D).

Baca Juga: Penuhi Kebutuhan Nutrisi Anak Agar Tumbuh Optimal dengan Formula Ini

Senior Director & Country General Manager Herbalife Nutrition Indonesia, Andam Dewi mengatakan hasil survei ini ditujukan untuk mengkaji dampak pandemi terhadap kesehatan mental dan fisik konsumen di Asia Pasifik selama setahun terakhir.

Selain itu, untuk mengkaji dan mengamati sikap dan perilaku mereka terhadap peningkatan kesejahteraan mereka.

Maka perlunya kesadaran tinggi terhadap peran penting dari berolahraga secara teratur, mengonsumsi makanan sehat, serta dukungan lingkungan dan komunitas dalam mencapai kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan.

Baca Juga: Saat Hamil dan Menyusui, Rawat Kulit dengan Rangkaian Skincare Ini

Asia Pacific Health Inertia Survey 2021 diselenggarakan pada bulan Juli dan Agustus 2021 di 11 negara Asia Pasifik di antaranya Australia, Hong Kong, Indonesia, Jepang, Korea, Malaysia, Filipina, Singapura, Taiwan, Thailand, dan Vietnam.

Survei ini juga diikuti oleh 5.496 konsumen Herbalife Nutrition yang berusia di atas 18 tahun.

Survei tersebut mengungkap, 63% konsumen di Indonesia mengatakan kesehatan fisik mereka saat ini kurang ideal, dan ketika ditanya tentang kondisi kesehatan mental 60% responden juga merasa kurang ideal.

Baca Juga: Dukung Para Atlet PON XX yang Disponsori, Herbalife Sokong Kebutuhan Nutrisi Harian