Sering Disepelekan, Begini Cara Merawat Kesehatan Liver Kita

By Dionysia Mayang Rintani, Jumat, 19 November 2021 | 23:22 WIB
Menjaga Kesehatan Liver (istock)

NOVA.id – Liver merupakan pusat metabolisme tubuh dan organ yang krusial.

Namun, seringkali kita menyepelekan kondisi liver dan merasa organ tersebut baik-baik saja.

Apalagi, biasanya gejala gangguan kesehatan pada liver baru terasa setelah liver mengalami kerusakan hingga 80%, sehingga fungsinya menurun secara drastis.

Baca Juga: Kopi Ternyata Bermanfaat Baik untuk Pengidap Liver, Ini Alasannya

Selain itu, perlu transplantasi hati jika terjadi gagal hati dan kerusakan secara permanen.

Banyak di antara kita yang tidak merasakan gejala pada tahap awal, namun ketika kondisi mulai parah kita bisa mengenalinya melalui tanda-tanda seperti mudah lelah, lesu, perut membengkak, mudah memar dan berdarah, kulit mengalami gatal, kadang-kadang kulit, dan mata menguning.

Jika beberapa tanda ini muncul, segeralah menjumpai dokter untuk berkonsultasi, terlebih jika termasuk dalam golongan berisiko tinggi seperti memiliki riwayat hepatitis B, kecanduan alkohol, menderita diabetes tipe 2, atau obesitas.

Meski demikian, kita memiliki banyak kesempatan untuk merawat liver kita agar tetap terjaga.

Baca Juga: 4 Asupan Paling Baik untuk Kesehatan Liver, Salah Satunya Kopi