Pintar Atur Emosi Saat Menghadapi Anak Tantrum, Ini Saran Psikolog

By Presi, Rabu, 9 Maret 2022 | 20:01 WIB
Pintar atur emosi - cara mengatasi anak tantrum (Sharp)

NOVA.id - Mengahbiskan waktu bersama buah hati merupakan hal yang menyenangkan.

Namun, suasana menyenangkan itu bisa berubah jika sang anak tiba-tiba menangis kencang, berguling-guling di lantai, atau bahkan melempari barang.

Kita mungkin akan merasa lebih panik jika sang anak sampai menangis atau berteriak di tempat umum.

Melihat anak yang sedang tantrum tersebut seringkali membuat kita dan pasangan bingung dan stres.

Oleh sebab itu, kita harus bisa pintar atur emosi agar dapat menangani anak yang sedang tantrum.

Bagaimana cara mengatasi anak tantrum? Apa yang harus kita lakukan?

Jangan khawatir, psikolog Irma Gustiana punya tipsnya nih buat Sahabat NOVA.

Menurut Irma, kunci menghadapi anak yang sedang tantrum adalah ketenangan.

Alih-alih panik, kita harus bisa tenang saat melihat anak yang sedang tantrum.

Baca Juga: Pintar Atur Emosi, Ini 7 Cara Self Healing untuk Sembuhkan Luka Batin

 

"Yang paling penting sekali dalam menghadapi anak tantrum adalah ketenangan kita saat menyikapi dia," kata Irma dalam Instagram Live NOVA bertajuk Jadi New Mom, Enggak Harus Sempurna Kok! pada Rabu (09/03) sore.