Jika anak tantrum di tempat umum, Irma menyarankan agar kita tidak fokus dengan orang-orang yang ada di sekitar kita.
"Fokus energinya itu hanya pada kita dan anak kita, nggak usah peduliin orang yang akan menghakimi, punya prasangka, karena kita tidak bisa kontrol mereka."
"Kitanya tenang, angkat anaknya, pindahkan ke tepat yang sepi karena dia mungkin overwhelming sama situasinya. Biarkan itu mengalir sampai kita tenangkan," saran Irma.
Irma menegaskan, hal yang paling penting adalah kita harus bisa mengatur emosi diri kita sendiri terlebih dahulu, sebelum menangani anak.
"Yang paling penting adalah kitanya dulu handle emosi kita biar tenang, baru nanti vibrasi itu akan menular ke anak," ujar Irma.
Jika kita tenang, Irma mengatakan, nantinya anak akan meniru kita.
"Anak akan meniru cara kita menangani dia," kata Irma.
"Kita mindful aja dengan kehadiran kita untuk bantu anak agar lebih tenang," pungkasnya.
Baca Juga: Yang Harus Dilakukan Orangtua Jika Anak Tunjukkan Gejala Sedang Stres
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)