NOVA.id - Hubungan intim saat puasa masih menimbulkan pertanyaan apakah berdampak pada batalnya puasa atau tidak.
Banyak orang memilih untuk menghindari bercinta saat puasa agar lebih aman dan bisa beribadah puasa dengan lebih khidmat.
Namun bagi sebagian lainnya, menahan hasrat seksual saat puasa terbilang cukup sulit.
Nah jika Sahabat NOVA dan pasangan mengalami masalah serupa, bisa mencoba beberapa langkah berikut ini:
- Cari kegiatan untuk mengalihkan perhatian
Nafsu seksual bisa muncul saat kita memikirkan hal yang menyerempet atau berkaitan dengan topik tersebut.
Sehingga sebaiknya mencari kegiatan lain yang bisa mengalihkan pikiran.
Pilihlah kegiatan sehari-hari yang sederhana namun membutuhkan fokus tinggi.
Mulai dari mengerjakan kuis yang membutuhkan pemikiran atau membuat menyelesaikan pekerjaan yang tertunda.
Baca Juga: 4 Siasat Bercinta dengan Pasangan di Bulan Puasa agar Tetap Harmonis
- Alihkan energi
Cara menahan nafsu berikutnya adalah dengan mengalihkan energi untuk hal lain yang lebih bermanfaat. Salah satu cara yang paling efektif adalah dengan olahraga.
Namun, jika sedang puasa, Sahabat NOVA bisa memilih kegiatan lain seperti mencoba belajar alat musik, yoga, atau membuat suatu kerajinan untuk menyalurkan kreativitas.
Selain itu, juga bisa menyalurkannya dengan memasak untuk menu berbuka.