Berita Terpopuler: Tunjangan PNS Tahun 2022 Naik hingga Tips Puasa untuk Ibu Menyusui

By Ratih, Minggu, 3 April 2022 | 10:21 WIB
Berita Terpopuler NOVA, Minggu (03/04) (kolase NOVA.id)

NOVA.id - Berita Terpopuler NOVA, Minggu (03/04) merangkum kabar tunjangan PNS naik hingga ASN dilarang buka bersama.

1. Kabar Baik! Tunjangan PNS Tahun 2022 Ini Naik, Simak Kriterianya Berikut ini!

Pekerjaan sebagai Pegawai Negeri Sipil (PNS) atau Aparatur Sipil Negara (ASN) menjadi idaman sebagian besar masyarakat Indonesia. 

Gaji dan tunjangan PNS yang stabil dan jumlahnya terbilang cukup untuk hidup nyaman.

Dan di tahun 2022 ini, ada kabar baik untuk para PNS atau ASN.

Peningkatan tunjangan dimaksudkan untuk meningkatkan mutu, prestasi dan juga menghargai pengabdian dan produktivitas kienrja PNS.

Pada awal Maret lalu, Presiden Jokowi telah menaikkan tunjangan PNS untuk jabatan fungsional (PNS di lingkungan RRI maupun TVRI).

Aturan tunjangan kabatan fungsional PNS RRI dan TVRI tercantum dalam PP No.29. 29 dan 30 Tahun 2022.

Di tahun ini, Presiden Jokowi meneken aturan baru mengenai tunjangan yang diberikan kepada PNS dalam jabatan fungsional kehakiman.

Baca Juga: Kabar Baik! Tunjangan PNS Tahun 2022 Ini Naik, Simak Kriterianya Berikut ini!

2. Jaga Produksi ASI Tetap Lancar, Begini Tips Puasa untuk Ibu Menyusui

Memasuki bulan puasa, kebiasaan makan dan minum akan berubah dari biasanya. 

Di beberapa hari awal puasa, hal ini bisa berefek pada rasa lelah dan mengantuk pada orang dewasa.

Tentunya kondisi yang berbeda akan dialami oleh orang dengan kondisi kesehatan tertentu atau ibu hamil dan menyusui.

Bagi ibu menyusui, memberikan ASI pada anak saat puasa bukanlah hal mudah.

Di satu sisi, ibu menyusui harus menahan lapar dan haus untuk berpuasa. Namun menyusui akan menguras energi ibu sehingga membutuhkan asupan yang mencukupi.

Lantas bagaimana solusi menyusui saat berpuasa? Simak tips puasa untuk ibu menyusui berikut ini:

  1. Cukupi kebutuhan cairan

Ibu menyusui perlu minum air sekitar dua liter sehari. Untuk mencukupi cairan ini, perhatikan pengelolaan minum saat puasa, konsumsi sup, atau makan buah kaya air seperti pir dan semangka.

Baca Juga: Jaga Produksi ASI Tetap Lancar, Begini Tips Puasa untuk Ibu Menyusui

 

3. Pedoman Puasa dari Kementerian Agama Lengkap, ASN Dilarang Gelar Kegiatan Ini

Sebagian masyarakat Muslim di Indonesia telah melaksanakan ibadah puasa mulai Sabtu (02/04) ini.

Namun jika menggunakan panduan dari Nahdatul Ulama (NU) maka puasa hari pertama baru akan dimulai pada Minggu (03/04).

Kendati demikian, diharapkan tidak ada gesekan yang besar sehingga umat Muslim tetap bisa berpuasa dengan damai.

Tahun ini menjadi yang ketiga kalinya umat Muslim berpuasa di tengah pandemi Covid-19.

Beruntung, situasi tampaknya telah membaik namun prokes masih tetap harus berjalan. 

Kementerian Agama sendiri telah mengeluarkan pedoman puasa sebagai berikut:

Umat Islam melaksanakan ibadah Ramadhan dan Idul Fitri sesuai dengan ketentuan syariat Islam.

Umat Islam dianjurkan untuk mengisi dan meningkatkan amalan pada bulan Ramadhan, seperti shalat tarawih, iktikaf, tadarus Al Quran, pengajian, zakat, infak, sedekah, dan wakaf dengan tetap memperhatikan protokol kesehatan.

Baca Juga: Pedoman Puasa dari Kementerian Agama Lengkap, ASN Dilarang Gelar Kegiatan Ini

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)