NOVA.id - Bagi para orangtua, bulan puasa mendatangkan sebuah tantangan baru.
Orangtua perlu mengenalkan dan mengajarkan puasa pada buah hati, terutama yang masih kecil.
Namun, seringkali karena tidak sabar dan lelah, orangtua justru terkesan memaksakan puasa pada anak.
Tentunya hal ini tidak disarankan karena dapat berefek pada perkembangan sang anak.
Nah oleh sebab itu, orangtua bisa mengikuti beberapa tips atau cara mengajari anak puasa berikut ini.
Tanpa memaksa, orangtua bisa mengajari anak puasa dengan cara yang lebih menyenangkan.
Menurut Dokter Spesialis Anak Konsultan Nutrisi dan Penyakit Metabolik, Prof dr Darmayanti Rusli Sjarif Ph D Sp A(K) ada yang harus diperhatikan orangtua saat anak sedang belajar berpuasa.
Langkah awal yang dilakukan adalah melihat kondisi fisik anak.
Jika tubuh anak terlalu kurus, maka disarankan untuk melakukan pengecekan ke dokter.
Baca Juga: Tips Puasa Sehat untuk Penderita Hipertensi, Hindari Makan Makanan Ini
"Dicek ke dokter, kalau memang gizi kurang, maka tidak boleh. Asupan makanan yang dibutuhkan belum cukup. Jadi tidak boleh puasa dulu," ujarnya, dilansir dari Tribun Kesehatan.