NOVA.id - Saat ini, umat muslim Tanah Air merayakan hari raya Idul Fitri atau Lebaran.
Biasanya, Lebaran dirayakan dengan kemegahan dan kebersamaan dengan orang-orang terdekat.
Setelah sebulan berpuasa setiap hari dari fajar hingga matahari terbenam, perayaan Idul Fitri juga menghadirkan kesempatan untuk menikmati berbagai makanan lezat dan gurih.
Memang tidak ada salahnya mengonsumsi makanan khas Lebaran yang menggiurkan itu.
Namun, kita juga perlu waspada karena berat badan bisa saja meningkat.
Tapi, jangan khawatir Sahabat NOVA.
Kalau sudah terlanjur banyak makan makanan berkalori tinggi saat Lebaran, kita bisa menurunkan berat badan dengan beberapa tips berikut ini.
Yuk simak, berikut ini adalah 5 cara menurunkan berat badan setelah Lebaran.
1. Terapi air
Baca Juga: Nikita Willy Turunkan Berat Badan 7 Kg dan Jawab Pertanyaan Soal Baby Blues
Cara pertama yang bisa kita lakukan untuk menurunkan berat badan adalah dengan terapi air.
Cobalah untuk minum dua gelas air sebelum makan.