10 Cara Menjadi Caregiver yang Baik untuk Pasien Kanker Payudara

Pasien kanker mungkin kesulitan melakukan aktivitas dan tugas sehari-hari.

Di sini, caregiver bisa memberikan bantuan untuk melakukan hal tersebut, misalnya seperti belanja bahan makanan, menyiapkan makanan, mencuci pakaian, mengasuh anak, membantu berpakaian atau ke kamar mandi, dan sebagainya.

3. Perawatan emosional

Orang yang divonis kanker mungkin memiliki ketakutan akan rasa sakit, kemandirian yang terbatas, hingga kematian.

Sebagai caregiver, kita bisa memberikan dukungan emosional untuk mereka, dengan cara menjadi pendengar yang baik, bahu untuk menangis, atau dukungan selama terapi.

Pentingkan Empati

Ada banyak cara untuk membantu dan mendukung orang dengan kanker payudara.

Namun, seringkali kita merasa bingung untuk bersikap karena takut menyinggung perasaan mereka.

Yang perlu diingat, saat membantu pasien kanker, cobalah untuk menunjukkan empati dan validasi tanpa mengecilkan perasaan mereka.

Dirangkum dari Very Well Health dan Cancer Care, Sahabat NOVA bisa melakukan beberapa hal berikut ini:

1. Saat merawat mereka, berikanlah perhatian yang penuh untuk menunjukkan bahwa kita mendengarkan dan peduli pada mereka.
2. Ajukanlah pertanyaan terbuka pada mereka daripada pertanyaan yang hanya bisa dijawab dengan ya atau tidak. Cara ini bisa membuat mereka merasa bahwa kita tertarik untuk mendengarkan lebih banyak.
3. Berikan validasi terhadap perasaan mereka, misalnya "Aku bisa mengerti betapa sedihnya kamu", "Ini terdengar begitu sulit untukmu."
4. Penting juga untuk mengingatkan mereka bahwa mereka tidak sendirian.
5. Hindari mengatakan bahwa kita tahu persis bagaimana perasaan mereka.
6. Hindari membuat janji yang tidak bisa kita tepati, seperti "Semuanya akan baik-baik saja" atau "Kamu tidak akan mati karena penyakit ini"
7. Jangan paksa mereka untuk terbuka. Tetapi, beri tahu mereka bahwa kita selalu ada di sisi mereka, jika mereka siap untuk bercerita.
8. Jadi pendengar yang baik. Jika kita tidak yakin tentang sesuatu, tanyakan. Dengarkan saat mereka ingin berbicara. Kita tidak perlu menawarkan pendapat atau solusi, cukup berikan perhatian.
9. Berikan ruang. Hidup dengan kanker payudara bisa menjadi perjalanan roller coaster yang emosional. Pahami bahwa mereka akan mengalami hari baik dan hari buruk.
10. Bantu mereka merasa baik. Kanker payudara dapat menyebabkan perubahan fisik yang disebabkan oleh pengobatan. Dorong mereka untuk belajar tentang pilihan dan coba berbagai solusi sampai mereka merasa nyaman akan perubahan fisik tersebut.

Baca Juga: Tabloid NOVA Terbaru: Jadi Caregiver, Tasya Kamila Tak Ingin Sedih di Depan Randi Bachtiar

Saat Menjadi Caregiver, Kelola Emosi untuk Diri Sendiri