NOVA.id - Berbeda dengan sakit kepala, pusing bisa menimbulkan sensasi berputar-putar dan merasa seperti akan pingsan.
Kondisi kedua tersebut terkadang muncul bersamaan dengan mual atau muntah.
Perlu diketahui bahwa pusing bukanlah kondisi medis tersendiri, namun ini merupakan gejala dari penyebab yang mendasarinya.
Sehingga, cara menghilangkan pusing bisa bermacam-macam sesuai dengan masalah.
Dilansir dari Healthline , berikut ini beberapa kemungkinan penyebab pusing:
- vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV)
- hipoglikemia
- hipotensi
- minum obat tertentu
- masalah telinga bagian dalam
- masalah sirkulasi
- kondisi tertentu, seperti anemia, migrain, atau kecemasan
- stroke
- mabuk
- cedera kepala
- penyakit tertentu seperti flu biasa
Setelah mengetahui penyebabnya, berikut ini cara menghilangkan pusing yang bisa dilakukan di rumah.
1. Cukupi kebutuhan udara
Dehidrasi adalah penyebab umum pusing. Jika Sahabat NOVA merasa lelah dan haus serta lebih jarang buang air kecil saat pusing, cobalah minum air putih dan tetap terhidrasi.
2. Konsumsi jahe
Jahe dapat membantu meredakan gejala mabuk perjalanan dan pusing. Ini juga dapat membantu mengobati mual pada ibu hamil.
Baca Juga: 3 Cara Menghilangkan Noda Kuning di Casing HP, Kinclong Seperti Baru!
Sahabat NOVA bisa mengonsumsi jahe dalam berbagai bentuk, misalnya teh atau suplemen.