NOVA.id - Tak sedikit orang yang mengalami sakit kepala saat puasa.
Penyebab sakit kepala saat puasa pun bermacam-macam.
Dilansir dari Verywell Health, pada umumnya sakit kepala saat puasa terjadi karena kita tidak makan dan minum dalam waktu yang cukup lama.
Selain itu, sakit kepala saat puasa juga disebabkan oleh gula darah rendah dan hilangnya kebiasaan mengonsumsi asupan berkafein.
Lantas, bagaimana cara menghilangkan sakit kepala saat puasa?
Sahabat NOVA bisa mengikuti beberapa cara menghilangkan sakit kepala saat puasa berikut ini.
Tenang saja! Cara ini tidak akan membatalkan puasa Sahabat NOVA.
Cara Menghilangkan Sakit Kepala Saat Puasa
1. Tidur
Mengutip Kompas.com, tidur dapat membantu mengatasi sakit kepala saat puasa.
Saat merasa sakit kepala, Sahabat NOVA bisa tidur sejenak.
Baca Juga: 6 Cara Menghilangkan Pusing, Berbeda dengan Sakit Kepala