NOVA.ID - Tahun ajaran baru sudah dimulai sejak minggu kemarin.
Banyak sekolah yang memulai hari pertama sekolah pada Senin, 17 Juli 2023.
Sahabat NOVA tentu sudah mulai menyiapkan bekal bagi buah hati di sekolah bukan?
Makanan bergizi seimbang sangat penting untuk saluran cerna yang sehat dan tumbuh kembang anak yang optimal.
Namun bagaimana jika anak sedang tidak mau makan nasi?
Berikut adalah beberapa pilihan bekal anak sekolah yang bisa memberikan kenyang dan gizi lengkap tanpa menggunakan nasi:
1. Sandwich gandum dengan isian sehat
Gunakan roti gandum utuh yang mengandung serat dan gizi lebih banyak daripada roti putih.
Isi dengan potongan daging rendah lemak seperti daging ayam rebus, atau potongan telur rebus.
Tambahkan juga irisan sayuran segar seperti selada, tomat, dan mentimun untuk nutrisi tambahan.
2. Wrap sayuran dan hummus
Baca Juga: Sat Set! 3 Menu Bekal Anak Sekolah, Dijamin Kenyang dan Bergizi