NOVA.ID – Katanya, orang Indonesia belum lengkap makananya jika belum makan nasi.
Beras sebagai bahan dari nasi memang sudah mengakar sebagai makanan pokok masyarakat Indonesia.
Tapi belakangan ada kabar bahwa pembelian beras dibatasi, khususnya beras "Stabilisasi Pasokan dan Harga Pangan" yang digelontorkan Perum Bulog.
Di ritel modern beras dibatasi pembeliannya 10 kilogram per orang.
Hal ini menanggapi isu stok beras yang mulai sekarat akibat kemarau panjang.
Makanya, kita pun mulai sekarang harus putar otak agar bisa menghemat beras di rumah.
Nah, salah satu caranya adalah dengan melakukan diet karbohidrat.
Asal tahu saja, selain bisa membuat beras di rumah jadi irit, diet karbohidrat juga bisa membuat tubuh lebih sehat.
Apalagi Sahabat NOVA yang punya berat badan berlebih, pasti bakal berterimakasih karena menjajal diet karbohidrat ini.
Banyak orang melakukan diet karbohidrat agar terhindar dari berbagai ancaman gangguan kesehatan seperti obesitas, kolesterol, dan risiko diabetes.
Meski begitu, jangan juga mengartikan diet karbohidrat dengan tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali, ya.
Baca Juga: Ini Waktu Terbaik Konsumsi Karbo Saat Diet, Nggak Takut Timbangan Naik!