Ia akan mengurangi panas tubuh, jika dikonsumsi secara teratur membuat badan tetap dingin.
Sedangkan panas tubuh kerap menimbulkan banyak masalah pada kesehatan.
Oleh karena itu, konsumsi nasi sisa bekas kemarin untuk menjaga tubuh tetap sejuk.
2. Menghilangkan masalah perut
Mengonsumsi nasi sisa di pagi hari menjauhkan dari penyakit perut.
Nasi bertugas untuk menghilangkan panas berbahaya dan berlebihan dalam tubuh.
Serat pada nasi juga membantu meredakan sembelit dan masalah perut.
3. Kaya akan nutrisi
Nasi sisa kaya akan mikronutrien dan mineral.
Kebutuhan zat besi, kalium, dan kalsium harian akan terpenuhi jika makan nasi sisa bekas kemarin.
Sehingga makan nasi ini setiap hari dapat membantu seseorang terus sehat.
Baca Juga: Diminta Kurangi Konsumsi Beras, Ini Pilihan Makanan Kaya Karbohidrat Penggantinya!