NOVA.ID - Amandel bengkak, atau dikenal dengan tonsilitis, merupakan kondisi yang umum terjadi pada anak-anak dan orang dewasa.
Gejalanya meliputi sakit tenggorokan saat menelan, demam, dan pembengkakan pada amandel.
Perlu diketahui, amandel adalah gumpalan berupa jaringan kecil lunak yang terdapat di kedua sisi bagian belakang tenggorokan.
Sahabat NOVA bisa melihat amandel radang dan bengkak di cermin ketika membuka mulut dan menjulurkan lidah.
Meskipun amandel bengkak dapat sembuh dengan sendirinya, ada beberapa cara alami yang dapat membantu meredakan gejala dan mempercepat pemulihan.
Mengutip Kompas.com, berikut beberapa cara mengatasi sakit amandel tanpa obat secara alami yang bisa dilakukan sendiri di rumah.
1. Minum cukup air putih
Cara mengatasi amandel radang dan bengkak, tentu saja perlu banyak minum air putih, setidaknya delapan gelas per hari.
Tujuannya, agar tenggorokan tetap lembap dan mencegah dehidrasi selama penderita terserang infeksi ini.
Untuk menambah asupan cairan? Sahabat NOVA bisa konsumsi jus buah kaya air tanpa gula seperti semangka, pir, melon, dan sebagainya.
2. Kumur dengan larutan garam
Baca Juga: Bocor! Cara Menghilangkan Amandel Tanpa Operasi yang Ampuh