Cara mengatasi sakit amandel radang dan bengkak secara alami tanpa obat selanjutnya yang bisa dilakukan adalah dengan larutan garam.
Cara mengobati amandel radang dan bengkak dengan larutan garam cukup praktis.
Sahabat NOVA tinggal melarutkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Gunakan larutan garam ini untuk berkumur selama beberapa kali sehari sampai sakit tenggorokan reda
3. Konsumsi asupan yang menenangkan tenggorokan
Saat penyakit amandel kambuh, penderita biasanya tidak doyan makan dan minum karena tenggorokannya tak nyaman.
Namun, untuk mengobati amandel, penderita butuh asupan nutrisi bergizi setiap hari.
Upayakan untuk tetap mengonsumsi makanan dan minuman yang menenangkan tenggorokan.
Sahabat NOVA bisa mengonsumsi aneka sup, makanan berkuah, atau minum air hangat yang diberi sedikit madu.
Hindari pula makanan yah mengiritasi tenggorakan, seperti gorengan, keripik, atau makanan bertekstur terlalu keras.
4. Istirahat yang cukup
Baca Juga: Hati-Hati Malapraktik! Cek Prosedur Operasi Amandel Anak yang Benar
Istirahat yang cukup sangat penting untuk membantu tubuh Sahabat NOVA melawan infeksi pada amandel.
Dokter biasanya menganjurkan pasiennya agar banyak beristirahat dan menjalankan gaya hidup sehat sehingga proses pemulihan sakitnya bisa optimal.
Pastikan Sahabat NOVA tidur setidaknya 7-8 jam setiap malam, ya.
Nah itulah beberapa cara mengatasi amandel tanpa obat, tapi secara alami yang bisa Sahabat NOVA lakukan sendiri tanpa obat. (*)