Tanpa kita sadari, ternyata ada jenis-jenis makanan tertentu yang bisa mempengaruhi kondisi vagina kita.
Bila kita mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat, vagina kita akan terhindar dari berbagai masalah.
Dan yang menyenangkan cara alami ini bahkan bisa membuat saat intim kita dengan suami semakin menyenangkan, lo!
(Baca: 3 Penyakit yang Paling Sering Menyerang Vagina, Penyebab, dan Pengobatannya)
Yuk perhatikan 5 masalah vagina yang sering kita alami dan daftar makanan yang bisa dikonsumsi untuk mengatasinya:
1. Infeksi Saluran Kemih
Yang belum banyak diketahui oleh para perempuan, jus cranberi bisa membantu terjadinya infeksi saluran kemih.
Kandungan dalam minuman tersebut bisa mencegah munculnya pertumbuhan bakteri pada selaput dinding kemih.
Namun ingat, minuman ini juga banyak mengandung gula sehingga tak disarankan untuk dikonsumsi setiap hari.
Cara lainnya, adalah dengan konsumsi teh hijau.
Zat katekin yang terkandung dalam teh hijau mengandung antimikroba yang bisa menangkal bakteri penyebab infeksi saluran kebih seperti yang dijelaskan oleh Carolyn DeLucia, obgyn dan founder dari VSPOT Medi Spa, New York.
Jika masalah vagina ini terjadi, konsumsi jus cranberi sekitar 2 hingga 3 cangkir setiap harinya, dan rasakan efeknya.