NOVA.id – Kendall Jenner mengungkapkan salah satu efek negatif dari karier modelling-nya dan cara mengatasi hal tersebut.
Pada salah satu episode serial Keeping Up with the Kadarshians, perempuan 22 tahun itu mengatakan, ia harus bergelut dengan sindrom anxiety.
“Kendall berjuang menghadapi sindrom anxiety alias kegelisahan dan saya pikir beban yang terlalu banyak adalah salah satu faktor pemicunya,” jelas Kris Jenner, selaku ibu sekaligus manajer Kendall, dilansir dari People.
(Baca juga: Terjebak di Dalam Kubur Selama 11 Hari, Ternyata Perempuan Ini Masih Hidup, Kok Bisa?)
“Ia akan menjadi begitu cemas ketika akan menghadiri fashion week atau saat travelling karena itu adalah waktu tersibuknya,” tambah Kris.
Setelah menemui dokter dan mengetahui perihal sindrom ini, Kendall mengaku terkejut karena ternyata ia tak menderita anemia—seperti dugaan awalnya.
“Sejak saya masih kecil, saya selalu merasa cemas akan kondisi kesehatan saya,” aku Kendall.
(Baca juga: Terlihat Sederhana Saat Rayakan Ulang Tahun Bersama Penggemar, Ternyata Harga Baju Nagita Slavina Cukup Fantastis! )
“Saya selalu mengkhawatirkan kondisi kesehatan secara berlebihan sehingga menjadi hypochondriac. Namun, sekarang saya sudah dewasa dan harus belajar mengontrol rasa cemas saya,” ujarnya lagi.
Akan tetapi, kegelisahan Kendall tak hanya seputar kesehatannya dan hal itu semakin bertambah buruk dalam beberapa tahun terakhir.
“Mungkin itu karena banyaknya kejadian yang menimpa saya di tahun lalu. Mulai dari perampokan hingga penguntit. Hal tersebut membuat saya trauma untuk pergi keluar atau memainkan media sosial. Saya bersumpah hal-hal itu adalah hal gila,” jelas Kendall, dilansir dari People.
(Baca juga: Ternyata Ini Pentingnya Kenalkan Learning Buddy pada Buah Hati)
Karena itulah, Kris sebagai ibu dan manajer Kendall berusaha mencari solusi untuk mengurangi rasa cemas sang anak.
“Saya khawatir dengan kondisinya dan saya juga tahu kalau dirinya ingin melakukan segala pekerjaan dengan baik. Jadi, saya ingin mencarikan solusi agar ia bisa merasa percaya diri di luar sana tanpa harus merasa cemas lagi,” ujar Kris.
Pada fashion week di Milan, Italia, Kendall akhirnya menemukan cara untuk mengatasi rasa cemasnya, yakni suara air saat mandi, akupuntur, dan proses meditasi yang baik.
(Baca juga: Ternyata Ini Pentingnya Kenalkan Learning Buddy pada Buah Hati)
Menurutnya, hal itu telah membantunya untuk sedikit mengurangi kecemasan berlebihnya, terlebih dengan keberadaan Kris di sisinya.
“Sulit bagi saya menyaksikan perjuangan Kendall sehingga saya merasa harus selalu memastikan dia baik-baik saja. Karena itulah saya mendampinginya di Milan,” ujar Kris.
Meskipun begitu, sang ibu mengakui, Kendall adalah salah satu perempuan paling mandiri yang dapat mencari solusi dari tiap masalah dalam hidupnya.
(Baca juga: Unggah Foto Ini, Nikita Mirzani Beri Isyarat Dinikahi Dipo Latief?)
“Kecemasan itu menyerang mental, jadi kita harus mencoba dan menemukan jalan untuk mengatasinya. Saya mencoba menjaga kondisi mental saya meskipun terkadang rasanya sulit. Namun, belakangan ini semuanya terasa lebih baik,” jelas Kendall.
Wah, cara Kendall menghadapi kecemasan berlebihnya sangat menginspirasi, ya? (*)