Tak Diduga, Ternyata 6 Jenis Makanan Ini Tak Ganggu Diet Kita Walau Disantap Tengah Malam

By Dionysia Mayang Rintani, Selasa, 27 Februari 2018 | 12:30 WIB
Makan malam hari saat diet (istock) (Dionysia Mayang)

(Baca juga: Simak Kisah Sri Purwanti, Sukses Sulap Bahan yang Biasa Dipandang Sebelah Mata Jadi Panganan yang Mendunia)

3. Kacang almon

Jika kita ingin makan sesuatu di tengah malam, mungkin beberapa kacang almon akan menjawab keinginan kita.

Tidak ada yang lebih baik untuk membuat kita merasa kenyang tanpa takut menjadi gemuk selain kacang almon.

(Baca juga: Foto Jadul Mulan Jameela Pakai Ini di Matanya Bikin Heboh! Simak Klarifikasinya)

4. Biji labu

Perut kita terasa lapar di tengah malam?

Setelah pertimbangan yang panjang, tentu kita harus melibatkan biji labu untuk mengisi kekosongan perut kita.

Tidak pernah ada ruginya bagi berat badan kita dengan mengonsumsi biji labu.

(Baca juga: Aduh, Ternyata Secara Tak Sadar Kita Bisa Mengalami 4 Gangguan Psikologis Ini! Simak Cara Mengatasinya Berikut)

5. Nasi

Kita mungkin tidak menduga jika nasi masuk dalam daftar makanan yang bisa kita konsumsi di malam hari.