(Baca juga: Berikut 5 Fakta Seputar Raeni Wisudawati Terbaik Unnes yang Mendapat Beasiswa Penuh S3, Sederhana!)
2. Meningkatkan imun
Air diperlukan untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh yang tepat.
Minum air putih pada perut yang kosong bisa bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh kita.
Dengan begitu tubuh akan mudah melawan infeksi dan penyakit lainnya.
Minum air putih juga meningkatkan kesehatan kita secara keseluruhan.
(Baca juga: Penemuan Baru! Minuman Ini Ternyata Lebih Ampuh Bikin Kita Mudah Fokus dan Usir Kantuk)
3. Kulit bersih
Minum segelas air putih di pagi hari akan membantu kulit lebih bersih dan sehat.
Bercak gelap pada kulit disebabkan oleh racun yang tertumpuk di dalam tubuh.
Jadi, minum air putih pada perut kosong akan menghilangkan racun dan memberi kita kulit yang jernih dan indah.
(Baca juga: Berkaca dari Kasus Sridevi, Sebaiknya Ikuti Tips Ini untuk Mencegah Kecelakaan di Kamar Mandi)