4. Menurunkan berat badan
Semua orang tahu jika air tidak memiliki kalori.
Meminumnya saat perut kosong akan memberi tubuh manfaat yang tak terhingga.
Minum air putih secara rutin akan membuat perut kenyang lebih lama dan kita akan lebih sedikit mengasup makanan.
Tentu hal ini akan memudahkan kita untuk menurunkan berat badan karena air putih juga bisa membakar kalori dengan cepat.
(Baca juga: Masih Takut Pakai Eyeliner Cair? Cara Ini Dijamin Kita Jago Bikin Eyewing Memesona Tanpa Takut Gagal)
5. Mempercepat pertumbuhan rambut
Minum air putih saat perut kosong akan memberi rambut kita semua vitamin.
Jika tubuh mengalami dehidrasi, maka rambut akan kering dan kasarr.
Jadi mulailah hari kita dengan minum air yang cukup untuk melembabkan rambut dan tubuh kita. (*)