Ternyata Penuaan pada Tubuh Tak Memandang Usia loh, Yuk Kenali Tanda-Tandanya!

By Winggi, Sabtu, 21 April 2018 | 08:00 WIB
Penuaan organ tubuh yang tak mengenal usia (Winggi)

Jika kondisi kulit terus-menerus kering dengan pengelupasan yang terlihat, munculnya bintik-bintik pigmentasi, dan keriput kemungkinan ini terkait adanya masalah dengan sistem endokrin. 

Selain masalah hormonal, keadaan kulit bisa dipengaruhi secara negatif oleh gaya hidup yang tidak sehat. 

Asupan yang tidak seimbang, mengabaikan penggunaan tabir surya, dan tingkat stres yang tinggi merupakan faktor penuaan lebih cepat dan menghambat proses pembaruan kulit. 

Cara mencegahnya yakni dengan mencukupi nutrisi untuk tubuh seperti makan sayuran, buah, kacang, serta biji-bijian. 

(Baca juga: Mencuci Saja Tidak Cukup, Lakukan Hal Ini Agar Ulat yang Ada di Brokoli Mati)

2. Keriput di kelopak mata 

Kelopak mata memiliki kulit yang tipis sehingga sangat rentan terhadap pengaruh faktor-faktor negatif seperti kelelahan, kurang tidur, stres, dan sinar UV. 

Itu sebabnya mengapa tanda penuaan pertama muncul yakni di area ini. 

Masuknya kelopak mata atau muncuknya keriput membuat kita terlihat jauh lebih tua. 

Masalah ini mungkin tak dapat dihindari bagi orang lanjut usia, tapi jika perubahan mulai muncul sebelum usia 40 tahun, ini bisa menunjukkan masalah dalam fungsi organ-organ internal dan tingkat penuaan tubuh bisa lebih cepat.

Namun bagi sebagian orang ini juga bisa terjadi karena disebabkan oleh anatomi wajah yang berbeda-beda. 

Agar kelopak mata tak mengalami penuaan sebelum waktunya, kita bisa mencoba untuk tidur lebih cukup, hindari makanan asin, minum cukup air, dan jangan lupa untuk merawat kulit area mata secara rutin.