Selain Enak dan Segar, Tomat Punya Segudang Manfaat untuk Tubuh loh!

By Winggi, Kamis, 26 April 2018 | 08:30 WIB
Manfaat makan tomat (Winggi)

4. Mencegah pembekuan darah

Banyak kematian yang dilaporkan karena penyakit jantung yang disebabkan oleh pembekuan darah.

Tomat mampu mencegah penggumpalan darah di dalam tubuh.

Biji tomat yang memiliki lapisan lendir tebal yang disebut fruitlow.

Lycopene dan fruitlow bersama-sama mencegah dan mengatasi pembekuan darah.

(Baca juga: Tinggal Ambil di Dapur, Ini 5 Bahan Alami yang Bisa Membersihkan Komedo di Wajah!)

5. Melancarkan pencernaan

Serat yang hadir di dalam tomat mengatur gerak peristaltik otot-otot pencernaan yang akhirnya bisa melepaskan lebih banyak cairan pencernaan.

Cairan ini dan gerakan yang sehat dari otot membantu mengatur gerakan usus.

Sehingga bisa menjaga kesehatan seluruh sistem pencernaan juga mencegah terjadinya diare dan sembelit.

(Baca juga: Menangis Bikin Sakit Kepala, Kenapa Bisa Begitu?)

6. Merawat kulit