Tapi sekarang, tidak perlu khawatir!
Kita bisa tetap berpuasa walau memiliki tekanan darah rendah dengan cara berikut ini.
- Konsumsi air putih secukupnya, buah-buahan, dan sayuran
Tetaplah minum air putih secukupnya.
Kita juga bisa meminum jus, buah-buahan, serta sayuran.
Sebab, kandungan dalam buah-buahan dan sayuran dapat mengurangi resiko darah rendah.
Buah yang cocok untuk penderita darah rendah, misalnya jambu, jeruk, buah kurma, pisang, dan mangga.
(Baca juga: Wajib Disimak, Resep Praktis Telur Masak Bumbu Kemiri untuk Sahur)