NOVA.id - Mungkin salah satu dari kita adalah penggila kerja.
Bagi para workaholic mungkin karir adalah hal yang penting, tetapi keluarga dan teman-teman serta kebutuhan pribadi juga tidak kalah pentingnya.
Sadarkah bahwa kita akan banyak kehilangan kenangan terbaik bersama lingkungan saat kita menghabiskan waktu dengan pekerjaan kita?
(Baca juga: Ssttt... Pria dengan 5 Zodiak Ini Ternyata Seorang Good Kisser!)
Jadi mungkin ini saatnya untuk kita para pecinta kerja untuk istirahat sejenak, dan menikmati waktu untuk diri kita.
Mungkin tips ini bisa dilakukan untuk menghentikan kegiatan kerja kita :
- Batasi jam kerja kita
Kita mungkin memiliki banyak hal untuk bekerja selam 11-12 jam perhari, tapi hal ini akan berakibat buruk untuk kita.
Batasi shift kita menjadi normal, atau sedikit diatas rata-rata shift normal.
Jangan menjadi orang yang pertama datang dan terakhir pulang saat bekerja.
Usahakan kita selaras dengan jam tubuh alami kita.
(Baca juga: Salah Mengatur Keuangan di Usia 20-an Bisa Membuatmu Kesulitan di Masa Depan)